あなた専用の健康管理AIアシスタント

多忙な東京で働くあなたの健康管理は、もうお任せください。イールカグライドは、遺伝子情報、体質、ライフスタイルに基づいた完全にパーソナライズされた健康プランを提供します。

食事・運動・睡眠・メンタル統合管理

断片的な健康管理から卒業し、栄養学、運動生理学、睡眠科学、そしてメンタルヘルスを統合した、真の全体最適化を目指します。

遺伝子型に基づく最適な栄養バランスを提案。東京のレストランやコンビニメニューも考慮したプランニング。

ライフスタイルに応じた効率的な運動プログラム。忙しい日でも実践可能な短時間ワークアウト。

睡眠サイクルと質を分析し、最適な入眠・覚醒サポート。体内時計を整え、日中のパフォーマンスを最大化。

ストレスレベルをモニタリングし、マインドフルネスやリラクゼーションを推奨。心と体の健康を両面からサポート。

あなたの体調、環境、スケジュールは日々変化します。イールカグライドのAIは、その変化をリアルタイムで捉え、常に最適な健康提案を生成します。

最新のウェアラブルデバイスと連携し、あなたの生体データを継続的にモニタリング。目に見えない身体の変化を逃しません。

心拍数、血圧、体温、血糖値など、重要な生体データを24時間トラッキング。

Apple Watch, Fitbit, Garminなど、主要ウェアラブルデバイスとシームレスに連携。

睡眠ステージ、REM/深睡眠、ストレスホルモン、自律神経バランスまで詳細に分析。

遺伝子型と代謝タイプに基づき、あなただけの最適な栄養素バランスを導き出します。東京の食事情に合わせたミールプランニングで、健康的で美味しい毎日を。

あなたの努力は、データではっきりと可視化されます。長期的なトレンド分析と具体的なインサイトで、モチベーションを維持し、次の一手を見つけ出しましょう。

体重、体脂肪、筋肉量、血液データなど、多角的な指標の長期トレンドを分かりやすいグラフで表示。変化のプロセスを視覚的に把握します。

どのような生活習慣の変化が、健康指標にどのような影響を与えたか因果関係を分析。効果的なアプローチを見つけ出します。

同年代・同体質ユーザーとの比較データを提供。自身の立ち位置を客観的に把握し、適切な目標設定をサポートします。

蓄積されたデータから健康リスクを予測し、早期の対策や予防的介入を提案。病気になる前の先回りのケアを実現します。

イールカグライドのパーソナルウェルネス&健康管理アプリで、無理なく持続可能な健康ライフを実現しましょう。